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Agenda de actividades

PROGRAMA ESFUERZA VERANO 2018, FUNDACIÓN MARÍA JOSE JOVE
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06/04/2018 -

Plazo abierto del 16 al 30 de abril de 2018.

 

Esfuerza es un programa que oferta la Fundación María José Jove y la Obra Social la Caixa para promover la Actividad Física Saludable entre el colectivo de personas con diversidad funcional. Comenzó a funcionar en mayo del año 2007 y, en virtud de la demanda observada, ha ido creciendo y evolucionando en su oferta de actividades adaptadas hasta llegar a ser un referente en A Coruña y su área metropolitana.

En verano, Esfuerza oferta cuatro actividades en el medio natural: Vela, Piragüismo Inclusivo, Ayuda en Playa y Senderismo Inclusivo. Renovando año tras año nuestro compromiso con la inclusión social, ofertamos un total de 360 plazas entre todas sus actividades.

 

OBJETIVOS:

· Facilitar la integración e inclusión social de las personas con diversidad funcional.

· Incrementar la participación de las personas con diversidad funcional en las actividades de su comunidad.

· Generar hábitos saludables en colectivos potencialmente sedentarios.

· Ofrecer la posibilidad de la práctica continuada de actividad física.

· Mejorar la autoestima personal y calidad de vida a través de la Actividad Física.

· Favorecer el desarrollo de la autonomía funcional.

· Desarrollar habilidades de comunicación y relacionadas con el trabajo en grupo.

 

ACTIVIDADES:
Vela: Desde el 25 de junio al 14 de septiembre se ofertan 6 turnos, con dos grupos de actividad en cada turno. La duración de cada turno es de dos semanas, de lunes a viernes con horarios entre las 10:00h y las 12:30h ó entre las 12:30 y las 15:00h. La práctica de la vela permite un contacto muy directo con el medio ambiente y es muy indicada para personas con cualquier tipo de diversidad funcional gracias a las adaptaciones en las embarcaciones y del material utilizado.
 
Piragüismo Inclusivo: Al igual que la vela, se lleva a cabo en 6 turnos a lo largo de todo el verano, desarrollándose también de lunes a viernes desde el 26 de junio al 15 de septiembre. Hay grupos formados por personas con y sin diversidad funcional, con horarios de 10.00 a 12.00h y de 12.00 a 14.00h. Las adaptaciones del material permiten la práctica de este deporte a personas con importantes limitaciones motrices, facilitando la mejora de la condición física dependiendo de las capacidades individuales de cada persona, al mismo tiempo que pueden disfrutar del medio natural.
 
Ayuda en la Playa: Se lleva a cabo en dos turnos, desde los meses de Julio (1º turno)  y Agosto (2º turno). Está orientada fundamentalmente para personas con un grado de movilidad más reducida para que, con ayuda de personal técnico, puedan disfrutar de la playa y del mar con normalidad.
 
Senderismo Inclusivo: Nueva actividad inclusiva para personas con y sin diversidad funcional, buscando el acercamiento al Medio natural mediante Rutas interpretadas, tanto patrimoniales como culturales y ambientales. El senderismo mantiene y mejora la condición física y mental, de manera saludable y distendida. Se plantean 2 rutas durante  el Verano, la primera el 22 de julio y la segunda el 26 de Agosto.
MÁS INFORMACIÓN:

T.: 981 160 265

Email: info@fundacionmariajosejove.org

Inscripción: https://bit.ly/2q2dGgs

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